グループレッスン〜BODY COMBAT、BODY ATTACK〜

八王子イチ汗がかかけるレッスン⁉️

ネクストーンラボ八王子では、ボディコンバット、ボディアタックのレッスンを取り入れています😊

格闘技エクササイズのカッコいいボディコンバットは、日本トップクラスのインストラクターによるレッスンが受けられます！✨🤩

パンチやキックで身体を捻ることで、シェイプアップ！✨🤛

また、全身ワークアウトのボディアタックは上半身下半身を満遍なく動かし、バランスよくアプローチ🏃‍♀️心配機能、瞬発力なども鍛えることができます✨

ぜひネクストーンラボのグループレッスンにお越しください❗️🤩