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丁寧なボディメイクレッスン💖ウェイトトレーニング

解剖学的なウェイトトレーニング、ストレッチで確かに効果が出る❣️😆✨



筋量を増やしたい。

シェイプアップしたい、という目的はもちろん、肩の凝りを改善したい、腰痛を改善したい、というお悩みも、 ボディメイクレッスンで改善が見込めます☺️


パーソナル会員様は、キックボクシング、

またはボディメイクのどちらかを受けられます😚


その時の気分で選んでもよし✨

ぜひお気軽にお申込み下さいね🥰



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