脂肪燃焼する🔥アフターバーン効果✨
強度の高い有酸素→無酸素の運動を繰り返す事で、運動後24〜72時間脂肪燃焼効果が持続するアフターバーン効果を狙います。
木曜11:00〜12:00のグループレッスン
「カーディオ＆ウェイト」
ぜひご参加下さい❣️😆🔥
ネクストーンラボ八王子では、キックボクシングエクササイズを始め、ヨガやグループエクササイズなど、脂肪燃焼効果が高いレッスンを豊富にご用意しております☀️☺️
絞りたければ、ぜひウチに来て下さい❗️🔥😆✨
ご体験予約お気軽に😊
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お電話やスタジオでも受付しております。
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